Como escolher um personal trainer, consultar o CREF, entender preços e decidir entre treino online ou presencial.
CREF, especialidade, local, horários, preço e aula experimental. Um roteiro simples para escolher o personal trainer certo para o seu objetivo.
O que é o CREF, como ler o número do registro (G ou P e a UF) e onde confirmar, de graça, se o personal trainer está registrado no conselho.
Preço por aula, por mês ou por pacote, presencial ou online. Entenda o que entra no valor do personal trainer e como comparar propostas sem cair em armadilha.
Como funciona o acompanhamento de um personal trainer online, quando ele dá resultado, quando o presencial é melhor e o que conferir antes de contratar.